முழங்கை பிரேஸை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

முதலில், நிலையான பிரேஸ் என்றால் என்ன என்பதைப் பற்றிப் பேசலாம்.

ஒரு பிரேஸ் என்பது உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்த உடலுக்கு வெளியே வைக்கப்படும் ஒரு வகை பிரேஸ் ஆகும், இதன் மூலம் அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையின் விளைவை உதவுகிறது, அல்லது அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சையின் வெளிப்புற சரிசெய்தலுக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், வெளிப்புற சரிசெய்தலின் அடிப்படையில் அழுத்தப் புள்ளிகளைச் சேர்ப்பது உடல் குறைபாடுகளை சரிசெய்யும் சிகிச்சைக்கான எலும்பியல் பிரேஸாக மாறும்.

பிரேஸின் செயல்பாடு

① மூட்டுகளை நிலைப்படுத்துங்கள்

உதாரணமாக, போலியோவுக்குப் பிறகு ஃப்ளைல் முழங்கால், முழங்கால் மூட்டின் நீட்டிப்பு மற்றும் நெகிழ்வைக் கட்டுப்படுத்தும் தசைகள் அனைத்தும் செயலிழந்து போகின்றன, முழங்கால் மூட்டு மென்மையாகவும் நிலையற்றதாகவும் இருக்கும், மேலும் அதிகப்படியான நீட்டிப்பு நிற்பதைத் தடுக்கிறது. எடை தாங்குவதை எளிதாக்க, சாதாரண நேரான நிலையில் முழங்கால் மூட்டைக் கட்டுப்படுத்த பிரேஸைப் பயன்படுத்தலாம். கீழ் மூட்டுகளில் பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளில், நிற்கும்போது முழங்கால் மூட்டை நேரான நிலையில் நிலைப்படுத்த முடியாது, மேலும் முன்னோக்கி வளைந்து மண்டியிடுவது எளிது. பிரேஸைப் பயன்படுத்துவது முழங்கால் மூட்டு வளைவதைத் தடுக்கலாம். மற்றொரு உதாரணம், கணுக்கால் தசைகள் முற்றிலுமாக செயலிழந்தால், கணுக்கால் மென்மையாகவும், மெல்லியதாகவும் இருக்கும். கணுக்காலைச் சரிசெய்வதற்கும், நிற்கவும் நடக்கவும் வசதியாக ஷூவுடன் இணைக்கப்பட்ட பிரேஸையும் நீங்கள் அணியலாம்.

②எடை தாங்குவதற்குப் பதிலாக எலும்பு ஒட்டுக்கள் அல்லது எலும்பு முறிவுகளைப் பாதுகாக்கவும்

உதாரணமாக, தொடை எலும்பு அல்லது திபியல் தண்டு இலவச எலும்பு ஒட்டுதலுக்காக ஒரு பெரிய எலும்பு குறைபாட்டைக் கொண்ட பிறகு, எலும்பு ஒட்டு முழுமையாக உயிர்வாழ்வதை உறுதி செய்வதற்கும், எடை ஏற்றப்படுவதற்கு முன்பு எலும்பு ஒட்டு எலும்பு முறிவு ஏற்படுவதைத் தடுப்பதற்கும், கீழ் மூட்டு பிரேஸைப் பயன்படுத்தி அதைப் பாதுகாக்கலாம். இந்த பிரேஸ் தரையில் எடையைத் தாங்கும். பிரேஸ் வழியாக இசியல் டியூபரோசிட்டிக்கு ஈர்ப்பு பரவுகிறது, இதன் மூலம் தொடை எலும்பு அல்லது திபியாவின் எடை குறைகிறது. மற்றொரு உதாரணம் கணுக்கால் காயம். எலும்பு முறிவு முழுமையாக குணமடைவதற்கு முன்பு, அதை ஒரு பிரேஸ் மூலம் பாதுகாக்க முடியும்.

③ சிதைவை சரிசெய்யவும் அல்லது அதன் மோசமடைதலைத் தடுக்கவும்

உதாரணமாக, 40°க்குக் கீழே லேசான ஸ்கோலியோசிஸ் உள்ள நோயாளிகள், ஸ்கோலியோசிஸை சரிசெய்து அதன் மோசமடைவதைத் தடுக்க ஒரு பிரேஸ் வேஸ்ட்டை அணியலாம். லேசான இடுப்பு இடப்பெயர்வு அல்லது சப்லக்சேஷனுக்கு, இடப்பெயர்ச்சியைக் குறைக்க ஒரு இடுப்பு கடத்தல் பிரேஸைப் பயன்படுத்தலாம். கால் வீழ்ச்சிக்கு, கால் வீழ்ச்சியைத் தடுக்க ஷூவுடன் இணைக்கப்பட்ட அடைப்புக்குறியைப் பயன்படுத்தலாம். தலைவலி மற்றும் தட்டையான பாதங்களைப் போக்க, இன்சோல்களைச் சேர்ப்பதும் ஒரு வகையான பிரேஸ் ஆகும்.

④ மாற்று செயல்பாடு
உதாரணமாக, கை தசைகள் செயலிழந்து பொருட்களைப் பிடிக்க முடியாமல் இருக்கும்போது, ​​மணிக்கட்டை செயல்பாட்டு நிலையில் (டார்சிஃப்ளெக்ஷன் நிலை) வைத்திருக்க ஒரு பிரேஸைப் பயன்படுத்தவும், மேலும் பிரேஸின் முன்கையில் மின் தூண்டுதலை நிறுவி நெகிழ்வு தசைகளின் சுருக்கத்தைத் தூண்டி பிடியை மீட்டெடுக்கவும். அம்சங்கள். சில பிரேஸ்கள் அமைப்பில் எளிமையானவை. உதாரணமாக, ஒரு விரல் இல்லாதபோது, ​​முன்கை பிரேஸில் பொருத்தப்பட்ட ஒரு கொக்கி அல்லது கிளிப்பை ஒரு கரண்டி அல்லது கத்தியைப் பிடிக்கப் பயன்படுத்தலாம்.

⑤ கை செயல்பாட்டு பயிற்சிகளுக்கு உதவுங்கள்

இந்த வகை பிரேஸ் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, மெட்டாகார்போபாலஞ்சியல் மூட்டுகள் மற்றும் இன்டர்பாலஞ்சியல் மூட்டுகளை வளைக்கும் பயிற்சிக்கு, மணிக்கட்டு மூட்டை முதுகு நீட்டிப்பு நிலையில் வைத்திருக்கும் ஒரு பிரேஸ் மற்றும் விரல்களை நேராக்க பயிற்சி செய்வதற்கு விரல்களின் நெகிழ்வைப் பராமரிக்கும் ஒரு மீள் பிரேஸ்.

⑥ நீளத்தை உருவாக்குங்கள்

உதாரணமாக, ஒரு நோயாளி தனது கீழ் மூட்டு சுருக்கப்பட்டு நின்று நடக்கும்போது, ​​இடுப்புப் பகுதியை சாய்க்க வேண்டும், மேலும் இடுப்பு சாய்வு இடுப்பு முதுகெலும்பை ஈடுசெய்யும் வகையில் வளைக்கும், இது காலப்போக்கில் கீழ் முதுகு வலியை ஏற்படுத்தும். குறுகிய மூட்டுகளின் நீளத்தை ஈடுசெய்ய, உள்ளங்கால்கள் உயர்த்தப்படலாம். .

⑦ தற்காலிக வெளிப்புற நிலைப்படுத்தல்

உதாரணமாக, கர்ப்பப்பை வாய் இணைவு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு கழுத்து சுற்றளவு அணியப்பட வேண்டும், இடுப்பு இணைவு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு இடுப்பு சுற்றளவு அல்லது வேஸ்ட் அணியப்பட வேண்டும்.

மறுவாழ்வு மருத்துவத்தின் பிரபலப்படுத்தல் மற்றும் குறைந்த வெப்பநிலை மற்றும் உயர் வெப்பநிலை தெர்மோபிளாஸ்டிக் தாள்கள் மற்றும் பிசின் பொருட்களின் தொடர்ச்சியான வருகையுடன், பயோமெக்கானிக்கல் வடிவமைப்பு கோட்பாடுகளைப் பயன்படுத்தும் பல்வேறு பிரேஸ்கள் தொடர்ந்து உருவாக்கப்பட்டு வருகின்றன. எளிமையான செயல்பாடு மற்றும் வலுவான பிளாஸ்டிசிட்டி ஆகியவற்றின் நன்மைகளுடன், அவை ஜிப்சத்தை மாற்றலாம் மற்றும் மருத்துவ நடைமுறையில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. . பயன்பாட்டின் வெவ்வேறு பகுதிகளின்படி, பிரேஸ்களை எட்டு வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்: முதுகெலும்பு, தோள்பட்டை, முழங்கை, மணிக்கட்டு, இடுப்பு, முழங்கால் மற்றும் கணுக்கால். அவற்றில், முழங்கால், தோள்பட்டை, முழங்கை மற்றும் கணுக்கால் பிரேஸ்கள் மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நவீன மறுவாழ்வு பிரேஸ்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் அசையாமை, மறுவாழ்வு, செயல்பாட்டு மீட்பு, மூட்டு வெளியேற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் புரோபிரியோசெப்ஷன் மீட்பு ஆகியவற்றின் பல்வேறு தேவைகளை முழுமையாக பூர்த்தி செய்ய முடியும். பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் தோள்பட்டை பிரேஸ்களில் பின்வருவன அடங்கும்: உலகளாவிய கூட்டு தோள்பட்டை கடத்தல் பிரேஸ்கள் மற்றும் தோள்பட்டை பிரேஸ்கள்; முழங்கை பிரேஸ்கள் டைனமிக் முழங்கை பிரேஸ்கள், நிலையான முழங்கை பிரேஸ்கள் மற்றும் முழங்கை பிரேஸ்கள் என பிரிக்கப்படுகின்றன. கணுக்கால் பிரேஸ்கள் அவற்றின் அடிப்படையில் உள்ளன பங்கு நிலையான, மறுவாழ்வு நடைபயிற்சி நிலை மற்றும் கணுக்கால் மூட்டு பாதுகாப்பாளராக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் ஆரம்பகால பிரேக்கிங், மூட்டு செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பது முதல், உடற்பயிற்சியின் போது கணுக்கால் தலைகீழ் மற்றும் வால்கஸைக் கட்டுப்படுத்துவது வரை, சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வில் இது ஒரு நல்ல பங்கை வகிக்க முடியும்.

முழங்கை மூட்டு பொருத்துதல் பிரேஸைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​நமது சொந்த சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப நாம் தேர்வு செய்ய வேண்டும். சரிசெய்யக்கூடிய நீளம் மற்றும் சக் கொண்ட ஒன்றைத் தேர்வுசெய்ய முயற்சிக்கவும், இது எங்கள் மறுவாழ்வு பயிற்சிக்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.