| பெயர்: | சரிசெய்யக்கூடியதுமுழங்கால் பிரேஸ்(Ⅶ) |
| பொருள்: | கூட்டுத் துணி, கணுக்கால் சரிசெய்யக்கூடிய சக், அலாய் பிரேம், குச்சி கொக்கி பெல்ட் |
| செயல்பாடு: | முழங்கால் மூட்டின் பல்வேறு பகுதிகளை சரிசெய்வதற்கு ஏற்றது, மறுவாழ்வு பயிற்சி. |
| அம்சம்: | முழங்கால் மூட்டு அதன் அசல் செயல்பாடுகளை மீண்டும் பெற உதவுங்கள் அல்லது நீண்டகால மறுவாழ்வுக்கான செயல்பாட்டு பயிற்சி. உயரத்தை சரிசெய்யக்கூடியது மற்றும் கோணத்தை சரிசெய்யக்கூடிய சக் உள்ளது. |
| அளவு: | இலவசம் |
தயாரிப்பு அறிமுகம்
இது கூட்டுத் துணி, சரிசெய்யக்கூடிய சக் மற்றும் அலாய் பிரேம் ஆகியவற்றால் ஆனது. இது கொஞ்சம் கட்டாயமாகத் தெரிகிறது, ஆனால் இயக்க எளிதானது. இது ஒரு குறிப்பிட்ட வரம்பில் ஆக்னலைக் கட்டுப்படுத்தலாம். உதாரணமாக, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நாம் அதை படிப்படியாக சரிசெய்யலாம் உதாரணமாக, ஆரம்பத்தில், நாம் 0-10°, பின்னர் 0-20° மற்றும் பலவற்றில் சரிசெய்யலாம். சில நாட்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் குணமடைவீர்கள். ஆனால் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்ற இந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தவும். முழங்கால் மூட்டு எலும்பு முறிவு மற்றும் மூட்டுவலி போன்றவற்றுக்கு ஏற்றது. எலும்பு முறிவுகள், தசைநார் அல்லது தசைநார் காயங்கள், மென்மையான திசு காயங்கள் மற்றும் விளையாட்டு தூண்டப்பட்ட காயங்கள் உள்ளிட்ட பல எலும்பியல் சிக்கல்களில் முழங்கால் மூட்டின் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கம் மற்றும் அசையாமை. அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய மறுவாழ்வு நிலைகளில் உதவுகிறது. இயக்க கிளிப்களின் கோண வரம்பை எளிதாக சரிசெய்யக்கூடியது மூலம் முழங்கால் மூட்டின் இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. போஸ்ட் ஆப் நீ பிரேஸ் கூலுடன் நுரையால் ஆனது, உங்கள் தோலுக்கு அருகில் உள்ளது, ஆனால் இது சுவாசிக்கக்கூடிய செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது.
சரிசெய்யப்பட்ட ரோம் நீங்கள் அதை அணியும்போது உங்களை சரியான நிலையில் வைத்திருக்கும் ஒரு செயல்பாட்டை வழங்குகிறது, மேலும் இது முழங்கால் அல்லது மூட்டுவலி உள்ளவர்களுக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. வலியைக் குறைத்து உங்களை நலம் பெறத் தூண்டுகிறது, மேலும் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மீட்சியைத் தூண்டுகிறது. உங்கள் முழங்காலை முன்கூட்டியே பாதுகாத்து மீண்டும் மோசமாகிறது, முழங்கால் அசையாமல் இருக்க நல்லது.
இது மனித உடலின் அமைப்புக்கு நெருக்கமாகவும், மனித உடலின் முழங்கால் மூட்டை நெருக்கமாகப் பொருத்தக்கூடியதாகவும் இருக்கும் ஒரு வசதியான மற்றும் வசதியான மூட்டுப் பாதுகாப்பாகும்.
முழங்காலின் வளைவு கோணத்தை சரிசெய்ய ஒரு கீல் டயல் உள்ளது.
பாதுகாப்பு ஆதரவின் இடப்பெயர்ச்சி அல்லது நழுவுதலைத் தவிர்க்க வெல்க்ரோ பிரஷர் பெல்ட்.
வழிமுறைகள்
முதலில் பொருத்தமான அளவை தீர்மானிக்கவும்.
அனைத்து நிலையான ஒட்டும் நாடாக்களையும் அவிழ்த்து விடுங்கள்.
கீல் அச்சையும் முழங்கால் மூட்டு இயக்க அச்சையும் நேர்கோட்டில் அமைக்கவும்.
ஹூக் மற்றும் லூப் ஃபாஸ்டனரை உறுதியாகப் பொருத்தும் வகையில் சரிசெய்து சரிசெய்யவும்.
கொக்கி மற்றும் லூப் ஃபாஸ்டென்சர்களை சரிசெய்யும்போது, முழங்கால் மூட்டுக்கு அருகில் உள்ள பக்கங்களிலிருந்து தொடங்குங்கள்.
சுத்தம் செய்வதற்கு முன் அனைத்து உலோகத் தகடுகள் மற்றும் கட்டுகளை அகற்றவும். கை கழுவும் போது, குளிர்ந்த நீர், நடுநிலை சோப்பு கொண்டு கழுவவும், கழுவிய பின் உலர வைக்கவும். உலர் சுத்தம், ப்ளீச் மற்றும் அயர்ன் செய்ய வேண்டாம்.
பயன்பாட்டு முறை
● பிரேஸ் விரிக்கப்பட்டு காலின் கீழ் வைக்கப்படுகிறது.
● டயலை முழங்கால் நிலைக்கு சீரமைத்து, பேடை சரியான நிலைக்கு சரிசெய்யவும்.
● ஒவ்வொரு பேடையும் இறுக்கி, ஒவ்வொன்றாக ஸ்ட்ராப் செய்யவும்.
● அணிந்து முடித்தது
சூட் கூட்டம்
● நோயாளியின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை இறுக்கி சரி செய்வதற்கு ஏற்றது.
● முழங்கால் மூட்டு சரிசெய்தல் மற்றும் மறுவாழ்வுப் பயிற்சிக்குப் பிறகு முக்கியமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.